“uma maneira simples e descomplicada de viver melhor” Dor lombar aumentará na quarentena! A dor nas costas acomete principalmente as pessoas que ficam sentadas horas e com musculatura fraca! Acomete ainda mais aquelas pessoas que têm má postura. Nosso corpo é muito bem feito e a dor é um sinal de alerta que NUNCA deve […]
